都有,你用,不要用,保健品,健康

提問: 老是感覺累 問題補充: 從高三開始就一直感覺自己很累,起初以為是高三的時候學習累了,可現在讀大學了寢室的生活很沒規律,睡得很遲起得又蠻早,一直感覺累。 現在寒假在家睡得每天大概有10個小時才感覺好點,可還是會感覺到自己的體質不行。父母 也是10點左右睡的,可他們早上6點中左右就起來干活去了,也沒見得有我這么累, 每天晚上十點就想睡了,早上要睡到8點半左右才會覺得好點,如果起早了,一天都會感覺累。吃了補品也沒什么大的療效,我是不是生病了,還是亞健康啊? 大家有什么好的對策嗎,讀高三之前我的身體一直很好,從來沒有這樣的問題,可這之后就恢復不起來了,有什么辦法可以像以前一樣嗎??????? 急~~~~~~~~~~~~~~~~ 医师解答: 屬于亞健康狀態。建議你用多種維生素片 調節一段時間 就會有明顯的改善多種維生素片 要選用藥準字的 不要用保健品一般的藥房都有銷售的。
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