吃了,很容易,大白菜,南瓜,香蕉

提問: 高熱量食物 問題補充: 舉例哪些是高熱里食物 医师解答: 高熱低脂的食物是含有高熱量，吃了很容易有脹腹感，但脂肪含量低，吃了不易長胖，如：土豆、香蕉、牛肉、大白菜、南瓜、紅薯等
arrow
arrow
    全站熱搜

    wawaor 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()