工作壓力大 @ wawaor

Oct 07 Thu 2010 12:25
工作壓力大

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提問: 工作壓力大問題補充: 因為現在在私人企業工作，所以一個人干兩三個人的活，工作壓力大，心情總是悶悶的，有什么辦法排解嗎？医师解答: 此答案由管理員代為選出每天訂個計劃，安排好工作，工作之余，做自己最喜歡的事，放松自己。如果時間實在太緊，那就每周安排一次活動，讓自己得到放松和休息。